身体可能长痔疮的表现！得了痔疮该如何缓解？
痔疮也叫痔，是一种常见的肛肠疾病。痔的常见症状表现为肛周瘙痒、便血、疼痛等。
如果你注意到以下这些迹象，可能是身体在向你发出长痔疮的信号哦：
疼痛：你可能会感到直肠或肛门区域有疼痛感，尤其是在排便时。
出血：排便后发现卫生纸上有血迹，或是马桶里的水变红，这往往是痔疮出血的迹象。
肿块：你可能在肛门周围摸到一些小肿块，它们可能是外痔的表现。
瘙痒：肛门周围的皮肤可能会变得非常痒，让人忍不住想去抓挠。
肿胀感：有时候你会觉得肛门周围有一种肿胀的感觉，好像有什么东西堵在那里。
展开剩余67%如果发现自己得了痔疮，那么如何快速有效的缓解？
方法一：温水坐浴
水温控制在40℃左右，可以加入少许盐或者碘伏、高锰酸钾（药店就能买到），温水泡PP每次10~15分钟，不仅有助于缓解肿胀，促进血液循环，还能有效的杀菌消炎，对于痔疮的恢复有很好的辅助作用。
方法二：多做提肛运动
平时不要久坐，没事的时候多起来活动，减轻肛周的压力，休息时多做提肛运动，可以增强肛门括约肌的力量，改善局部血液循环，对于痔疮的恢复和预防有很好的帮助。
方法三：外用药膏护理
可使用专门的痔疮修护凝胶，帮助缓解红肿与疼痛。止净汀痔疮凝胶成分温和，使用没有刺激性，针对痔疮引起的肛门坠胀痛、粘膜充血、便秘症状，都有不错的效果，坚持使用肉球明显的萎缩变小，且凝胶质地很清爽，一点都不黏腻，涂着凉飕飕非常的舒爽！内配导入管，内痔涂着也很方便啦。
方法四：冷敷急救
如果疼得特别厉害，可以用冰袋裹上毛巾敷在患处，每次10分钟，能快速消肿止痛。
方法五：就医治疗
如果症状严重（比如出血不止、疼痛剧烈、痔疮脱出无法回纳等），一定要及时就医！
日常生活建议：
●每天1-2个新鲜的水果，如苹果、香蕉等，有助于促进消化，减少便秘，增强身体素质。
●多喝温水，每天1000-2000mL温水，有利于预防和缓解便秘。
●戒掉烟酒，烟酒会使血管扩张，加重痔的病情。
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